SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] Thermo Line II, Thermo Shape,Body Fire).Obejmowała ona (analiza) sklad, zawartość substancji czynnych w 1 kapsułce,ilość kapsułek w porcji ,oraz cenę i to zarówno jednej kapsułki jak i porcji. Zaznaczam, że są to ważne elementy , które zawsze należy brać pod uwagę. Zycze milej lektury w tak piękny słoneczny dzień.(nad morzem jest super)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2008-06-25 12:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytam wieczorem. A tak pytanie czy te witaminki brać na raz do śniadania? w sensie czy brać białe z granatowymi i do tego omega 3 razem czy lepiej to rozkładać? osobiście bym osobno dawkowal witaminy i osobno mineraly, co do sniadania mozesz wrzucic na raz witaminy lub mineraly i kwasy tluszczowe omega 3 w jednej porcji, kwasy tluszczowe, czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2020-01-30 14:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurcze, Laura!!!! Alez ty sie zmienilas! Kobiety na tym forum powinny brac z Ciebie przyklad! No wrecz nie moge wyjsc z podziwu! Jak ty to zrobilas ze tak duzo stracilas w biodrach i udach? Przeciez Ty calkowicie zmienilas swoje proporcje z tego co widac na zdjeciach. Zawsze myslalam, ze to niemozliwe, zeby stracic tyle cm z konkretnej partii [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 13:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    oka ale to co mam brac na siłke puszke, łyżeczke wode glukoze i szklaneczke? Đon Kamikaze ********** SFD user

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze karate shotokan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na świecie - wygrywali prawie wszystko. od kiedy w shotokanie zaczęto preferować zawody bezkontaktowe stał się bezużyteczny na ulicy - nawet zaczęto się śmiać - "brać na huki". Mistrzowie shotokanu zapomnięli 10 zasad funakoshiego - m.in. długa pozycja dla początkujących wysoka dla zaawansowanych - co oznacza że długie pozycje [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-29 20:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prośba o opinie i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moge dodać. Surowe jaja.. II Po co zmieniać na migdały? Mają drastycznie mniej białka, a więcej węgli. Słonecznik ok, ale dynia nie. To co, marchewke jeszcze ze sobą zabrać? III To co, brać kurczaka z ryżem i pomidorem na trzecie danie? IV Sory ale tu nie jarze co mam zmienić. V Warzywa jak widze praktycznie na każdym kroku. Skoro kurczak z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2009-10-07 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból żołądka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli lepsza jest glutamina to po co brac cos innego? dla idei czy dla samego brania czegos??? meteorr szukamy na forum najlepszych i najskuteczniejszych suplementow dzielac sie swoja wiedza i doswiadczeniem a nie po to zeby cos brac!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8246 Data: 2004-07-16 08:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezerwa - redukuje

    Post
    Ladies SFD

    [...] na barkach-(łydki).  Te ćw które pogrubiłam są nie możliwe do wykonania przeze mnie, nie mam dostępu do siłowni. Myślałam o 3 obwodach po 12 p...ale nie wiem czy brać się za ten trening w ogóle. Po pierwsze nie mam sztangi. W akcie desperacji, poszłam do ojca do garażu i znalazłam taki drąg gruby żeliwny który waży 30kg. Mogłabym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2011-03-15 10:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a te wszystkie odzywki co podalem na popzredniej stronie oraz glicerol moge brac caly czas? lub chociaz przez pol roku czy od czegos musze zrobic przerwe giecik pisal ze przerwe nalezy robic jedynie od typowych boosterow tlenku azotu a ja chyba nic takiego nie bede bral...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12391 Data: 2010-06-25 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej nic nie brać, doping to najgorsza rzecz jaka nęka sport nie tylko kolarstwo. jestem stanowczo za zwalczaniem dopingu i nie podpowiem ci co brać. niestety bardzo wielu młodych kolarzy sięga po koks. to źle wróźy amatorskiemu kolarstwu . zastanów sie nad negatywnymi skutkami zażywania niektórych środków. poczytaj o tym. nie powinieneś miec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2005-02-13 19:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan 16 tygodni +

    Post
    Doping

    [...] następująco: Estradiol 103pg/ml zakres referencyjny 11,3-43,2 Prolaktyna 16.7ng/ml zakres referencyjny 4,04-15,2 Testosteron całkowity >1500ng/dl Za parę dni będę miał aromasin w jakich dawkach go podać na zbicie estro. Co zrobić w prolaktyną zacząć coś brać na zbicie ? Zmieniony przez - jurek.jurczynski w dniu 2021-03-19 15:42:56

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2021-03-19 15:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli co?? mam wogole nie brac bcaa w nietrningowe??a w te treningowe mam brac tyle co piszą na opakowaniu czy to jest jakaś sciema??bo wiem ze na kreatynie podają za duze dawki.wiec jak jest z tym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2007-03-19 16:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] astma, problemy z sercem (arytmia, itd.), problemy z tarczycą (nadczynnośc, niedoczynność, Hashimoto), nadciśnienie, cukrzyca, glaukomia, problemy z nerkami. Efki nie należy brać jeśli się pali, pije alkohol czy zażywa leki na astmę. Mam nadzieje, ze twoja laska nie ma nic z tych dolegliwości i nie spożywa żadnych z wymienionych wyżej środków. A [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2008-03-22 17:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Chun uzupełnienie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] próbuj uciekać,a kolejnym razem od razu idź do parteru możesz też próbować uciekać. Sam sprawdź co się dzieje mając ten sam poziom przeciwników. Wiesz ... ja nie każę Tobie brać tego co mówię na słowo (antyterrorystą nie jestem ) Robiłem tak Za każdym razem lądowałem na glebie. I tu może być przydatna - a jakże, znajomość parteru. Pokażmi [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2010-06-30 16:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SliwaMateu wygral .. "u mnie luzzz" Z tego co wiem to ty koksy masz dopiero co brac..bo niedawno chy polecial temat na SFD jak brac mete itd wiec nie wiem po co takie bzdury piszesz... ahhhh

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2006-09-10 01:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    PITTT: „Ja dalej uparcie powtarzam(może jestem tępy):ponieważ JA nie uważam, ze kobiety powinny brać udział w zawodach bokserskich,” Nawet jak jest w tym dobra i sprawia jej to niesamowitą satysfakcję? PITT: „JA nie umiem sparować z kobietą JA mam blokadę psychiczna-nie uderzę kobiety nawet na sparingu. Starałbym się [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14984 Data: 2003-09-17 13:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale mnie chlopaki objechali z tym ze na tym etapie nie powinienem sie za mete brac to macie w 100% racje i ja dobrze o tym wiem.. sfd czytalem jeszcze dlugo zanim zalozylem konto i doskonale zdaje sobie z tego sprawe.. ale tak objezdzac? :] Ci co najbardziej na mnie naskoczyli maja profile nie wypelnione ale mnie oceniaja po moim. BTW metke [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2005-10-10 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry lekarz

    Post
    Doping

    [...] nie jest w stanie podbiec 40m gdy mu autobus ucieka. Po trzecie kolarze ani biegacze nie biorą sterydów !!!! Rekordzista świata na 100 m Morice Green też ? Nie mogliby brać udziału w profesjonalnych zawodach gdyby wykryto u nich jakikolwiek środek dający powera który nie jest produkowany przez organizm, słyszałeś kiedyś o badaniach [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2003-04-02 21:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yellowsubs L-karnityna HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po drugie siłka jest dobra bo przyspiesza metabolizm(ogólnie wysiłek siłowy), bez tego nie masz nawet co brać HMB. Najlepsz dieta moim zdaniem to dieta wysoko białkowa a niskowęglowodanowa. zasady są takie: staraj sie nie przekraczać dziennie 20g-30g węglowodanów, tłuszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2003-09-12 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo

    Post
    Trening w domu

    U mnie lekarz stwierdził niski poziom żelaza i przepisał SORBIFER DURULES. Mam to brac na pusty zoladek razem z kwasem foliowym. I tu jest problem. Po 10-15 min. zaczyna mnie przeokrutnie bolec brzuch. Jedyne co pomaga to coś zjeść. Czy ze mną jest cos nie tak, czy tak ma być? darkthorn

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16045 Data: 2003-04-06 14:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)